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断食

ベジーデル酵素液は

6日、3日、2日で自分にあった方法でやるといいようなのですが

これ絶対みんな2日でやると思う。

2日だと本当に断食だから

そうとうきついと思うんだけど

6日間毎日1食飲み物だけよりは

2日間ひたすら飲み物だけのほうが頑張れるような気がする。

結果がわかりやすく出るっていうのが

続けるためには必要だと思うわけです。

しかしどれにしても強い意志が大事ですね。

ベジーデル酵素液

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